Soğuk Duş almanın faydaları

Soğuk Duş almanın faydaları nelerdir, Soğuk duşun faydaları nelerdir, Soğuk duş neden alınır.

Soğuk Duş almanın insan vücudu üzerinde bir çok etkisinin olduğunu biliyormuydunuz. Evet belki sıcak suyla saatlerdir duş alanlara biraz garip gelsede Soğuk suyla duş almak insanın bünyesine yararları saymakla bitmez

Daha Sağlıklı Saçlar ve Saç derileri

Sıçak Suyla duş almak saç ve saç derilerini kurutur. Saçlar ve cilt kurumaktan ciltte bulunan bezler tarafından salgılanan sebum tabakası tarafından korunur. Sıcak suyla banyo yaptığımızda bu sebum tabakasını ortadan kaldırırız. Sıcak suyla duş almak saçlarda kepek ve kırılğanlıga yol açar bu yüzden elinizden geldiğinde soguk veya ılık suyla duş almayı alışkanlık haline getirin. . Sıcak su cildinize direk değdiğinde ciltteki gözenekleriniz açılır. Bu gözenekler açıkken havayla ve tozla dolup tıkanma şansları daha yüksektir. Bunun sonucunda tıkanmış gözenekleriniz akneye bile dönüşebilir